A nutrição que eu pratico não começa com um cardápio. Começa com escuta. Com silêncio respeitoso para que você possa, enfim, se ouvir. Com espaço para as suas histórias, suas dores, seus porquês.
A saúde que você deseja amanhã começa nas escolhas que você faz hoje. Seu corpo responde ao que você faz diariamente. Escolha se cuidar, se nutrir e se priorizar.
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