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Acompanhamento nutricional individualizado, conduzido por meio do Método Essentia Humana —

uma abordagem comportamental, não prescritiva, voltada à construção de uma relação mais equilibrada

e sustentável com a comida.

 

Acompanhamento Nutricional

• Avaliação do comportamento alimentar e hábitos de vida
• Identificação de padrões e construção de estratégias possíveis
• Acompanhamento contínuo e individualizado

 

Compulsão e Transtornos Alimentares

• Suporte especializado e escuta qualificada
• Intervenções voltadas ao equilíbrio emocional e alimentar
• Construção gradual de uma relação mais estável com a comida

 

Autonomia Alimentar

• Desenvolvimento de hábitos consistentes
• Ampliação do repertório alimentar
• Fortalecimento da autonomia nas escolhas

 

 

Não se trata de seguir dietas, mas de transformar a relação com a comida.

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